Ψυχοθεραπεία
Οι πολυετείς μου σπουδές και η εκτενής επαγγελματική εμπειρία μου, δουλεύοντας με και μαθαίνοντας για άτομα που ανήκουν σε ευάλωτες ομάδες (πχ ΛΟΑΤΚΙ+, μειονότητες κλπ.) σε διαφορετικές συνθήκες και με ιδιαίτερες ανάγκες, μου δίδαξαν πως να ενσωματώσω τις βασικές αρχές ηθικής και δεοντολογίας στη δουλειά μου τόσο σε κλινικό όσο και σε εκπαιδευτικό πλαίσιο. Ακολουθώ πιστά τις κατευθυντήριες γραμμές του Κώδικα Δεοντολογίας των Ψυχολόγων της Βρετανικής Ψυχολογικής Εταιρίας και του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων.
Αντλώ στοιχεία και εργαλεία από διαφορετικές προσεγγίσεις, όπως η γνωστικό-συμπεριφορική ψυχολογία, η υπαρξιακή ψυχολογία, η συστημική θεραπεία με μεγαλύτερη επικέντρωση στην ψυχοδυναμική-ψυχαναλυτική θεραπεία.
Πρωταρχικός μου σκοπός είναι να προσφέρω ένα ασφαλές περιβάλλον που θα διευκολύνει την έκφραση των αναγκών του κάθε θεραπευόμενου ξεχωριστά. Θεμελιώδη μου μέλημα είναι το χτίσιμο μας δυνατής θεραπευτικής σχέσης η οποία θα μου επιτρέψει να εστιάσω στα θέματα που φέρνουν οι θεραπευόμενοι στην θεραπεία μας. Αυτή η προσοχή μου χαρακτηρίζεται από επαγγελματισμό, εμπιστευτικότητα, κατανόηση, ενσυναίσθηση, αμέριστη στήριξη και κυρίως άνευ όρων αποδοχή.
Η επαγγελματική μου προσέγγιση χρωματίζεται από την κατανόηση ότι κάθε άτομο είναι ξεχωριστό, οι συνθήκες ζωής του είναι μοναδικές και τα προσωπικά του βιώματα ποικίλουν ανάλογα με το προσωπικότου ιστορικό. Οι ιστορίες που κουβαλάμε είναι πάντα μοναδικές και υποκειμενικές, είτε συνειδητές ή ασυνείδητες, και επιδέχονται πολλών ερμηνειών. Ως εκ τουτου η θεραπευτική προσέγγιση μου είναι ανάλογη, λαμβάνοντας υπόψη το αίτημα, τα συμπτώματα, τις εσωτερικές και εξωτερικές συγκρούσεις, καθώς και τα τραύματα που ενδεχεται να έχει ο πελάτης .
Παράλληλα, θεωρώ ότι σαν κοινωνικά όντα, οι άνθρωποι δεν είναι ανεπηρέαστοι από το ευρύτερο κοινωνικό περιβάλλον. Η οικογένεια, οι επαγγελματικές μας σχέσεις αλλά και η κοινωνία γενικότερα επηρεάζουν τα νοήματα που δίνουμε στις συνθήκες της ζωής μας. Είμαι αρκετά ευαίσθητος σε αυτές τις κοινωνικές ιδιαιτερότητες, αφού έχω ζήσει σε τρεις διαφορετικές χώρες (Ελλάδα, Κύπρος, Αγγλία) και έχω συναναστραφεί με άτομα με διαφορετικό κοινωνικό και πολιτισμικό υπόβαθρο.
Σκοπός μου είναι να σας συνοδεύσω στο θεραπευτικό σας ταξίδι, όπου μέσα από τη νοηματοδότηση των πρότερων και τωρινών εμπειριών, των εσωτερικών και εξωτερικών σας συγκρούσεων, και πιθανώς τωντραυμάτων και δυσκολιών, να γινει κατανοητή και να μειωθεί η ψυχική δυσφορία, ο ψυχικός πόνος και το άγχος και να μπορέσετε να μετατρέψετε τη ζωή σας σε μια ζωή με περισσότερη ψυχική ηρεμία και ικανοποίηση.
Για το λόγο αυτό διατηρώ γραφείο ψυχολόγου στην Αθήνα, στους Αμπελόκηπους, ακριβώς δίπλα από τη στάση του μετρό Πανόρμου και προσφέρω υπηρεσίες δια ζώσης αλλά και ηλεκτρονικά, στα Ελληνικά και στα Αγγλικά.
Έχω ειδίκευση σε θέματα κατάθλιψης, άγχους, τραύματος, διαπροσωπικών και επαγγελματικών σχέσεων, διαχείριση άγχους, διαχείριση πένθους και απώλειας, θέματα αυτοπεποίθησης και αυτογνωσίας. Έχω επίσης βαθιά γνώση και εμπειρία σε θέματα χρόνιων ασθενειών (π.χ. νευρολογικές ασθένειες, καρκίνος, αυτοάνοσα νοσήματα, HIV κλπ.) και της ψυχοκοινωνικής εμπειρίας των ατόμων που ζουν με κάποια ασθένεια ή αναπηρία αλλά και των φροντιστών τους.
Τέλος, έχω ειδίκευση σε θέματα ΛΟΑΤΚΙ ατόμων (αποδοχή σεξουαλικής ταυτότητας και/ή ταυτότητας φύλου, κατάθλιψη, άγχος, χαμηλή αυτοπεποίθηση λόγω κοινωνικήςκαταπίεσης κλπ.). Η πολυετής εμπειρία μου με τα ΛΟΑΤΚΙ+ άτομα, από όλες τις κοινότητες που την απαρτίζουν μου έδωσαν τη δυνατότητα να κατανοήσω τις ιδιαίτερες συνθήκες ζωής και να προσφέρω την κατάλληλη στήριξη.
Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μου στα εξής τηλέφωνα, στο email ή στη φόρμα επικοινωνίας.